白头翁吃什么食物最好（白头翁吃大量的害虫）

白头鹎，别名白头翁、白头婆 、白头壳仔，是雀形目鹎科小型鸟类，为鸣禽，平均寿命约10到15年。食昆虫，种子和水果，属杂食性，雄鸟胸部灰色较深，雌鸟浅淡，雄鸟枕部（后头部）白色极为清晰醒目。

白头鹎（音：bēi），性活泼，结群于果树上活动。有时从栖处飞行捕食。

白头鹎体长约17到22厘米，额至头顶纯黑色而富有光泽，两眼上方至后枕白色，形成一白色枕环。耳羽后部有一白斑，此白环与白斑在黑色的头部均极为醒目，老鸟的枕羽(后头部)更洁白，所以又叫“白头翁”。

背和腰羽大部为灰绿色，翼和尾部稍带黄绿色，颏，喉部白色，胸灰褐色，形成不明显的宽阔胸带，腹部白色或灰白色，杂以黄绿色条纹，上体褐灰或橄榄灰色、具黄绿色羽缘，使上体形成不明显的暗色纵纹。尾和两翅暗褐色具黄绿色羽缘。虹膜褐色，嘴黑色，脚亦为黑色。幼鸟头灰褐色，背橄榄色，胸部浅灰褐色，腹部及尾下复羽灰白。

白头鹎喜欢将巢筑在相思树或榕树上，在都市中常见以枯草或芒草穗筑碗形巢于阳台花木、树丛盆栽之中， 每年春天三月到五月是白头翁的繁殖期，这段期间，如果见到一只白头翁单独站在突出的枝头或是树顶上高声鸣叫，过不了多久，另一只白头翁飞过来，两只鸟一唱一和，那多半就是它们在互唱情歌了。繁殖期每一对白头翁会建立它们的领域，其范围面积小，巢通常筑在离地面不高的杂木林或树丛上，雌、雄鸟共同育雏，通常一季繁殖1到2次，一窝产3到4枚蛋，繁殖季节几乎全以昆虫为食。幼鸟需要经过大约两个星期的孵化才能破壳而出，再经过大约两个星期的喂食，就可以出巢。

杂食性，既食动物性食物，也吃植物性食物。动物性食物主要有金龟甲、步行虫、金花甲、鼻甲、夜蛾、蝇、蚊、蚂蚁、长角萤、蝉等鞘翅目、鳞翅目、直翅目、半翅目等昆虫和幼虫，也吃蜘蛛、壁虱等无脊椎动物。植物生食物主要有野山楂、野蔷薇、葡萄、乌桕、甘蓝、蓝靛、酸枣、樟、梓等植物果实与种子。

常呈3-5只至10多只的小群活动，冬季有时亦集成20-30多只的大群。多在灌木和小树上活动，性活泼，不甚怕人，常在树枝间跳跃，或飞翔于相邻树木间，一般不做长距离飞行。善鸣叫，鸣声婉转多变。

繁殖期4-8月。营巢于灌木或阔叶树上、竹林和针叶树上。巢距地高1.5-7m，呈深杯状或碗状，由枯草茎、草叶、树叶、花序、竹叶等材料构成。每窝产卵3-5枚，通常4枚。卵粉红色、被有紫色斑点，也见有呈白色而布以赭色、深灰色斑点或白色而布以赭紫色斑点的。

鹎科鸟类多食虫、兼食果实，较难达到人工繁殖。一般饲养白头鹎是为听其悦耳鸣声，故多选择雄鸟。白头鹎雌雄羽色相似，较难区分，有经验的人可根据雄鸟胸部灰色较深，雌鸟浅淡，雄鸟枕部白色清晰，雌鸟稍发污等特征鉴别出来。幼鸟头灰褐、背橄揽褐色、腹部及尾下复羽灰白，容易跟成鸟区分。因野外捕捉的成鸟胆小，不易驯熟，故通常掏长羽芽的雏鸟或将离巢的幼鸟饲养。

长居于山区，阔叶林，公园，树林中，以果树的浆果和种子为主食，并时常飞入果园偷吃果实，偶尔啄食昆虫。春末夏初开始营巢繁殖，白头鹎在进入繁殖期后会聚集在树林上喧叫，常常引起人们的注意。这种群聚的现象，到夏末秋季冬季时就消失了。白头鹎是长江以南广大地区中常见的一种鸟，性活泼、不甚畏人。

白头鹎吃大量的农林业害虫，是农林益鸟之一，值得保护。