孩子自卑不自信怎么办？运用罗森塔尔效应，让他们自信满满

朋友突然找我聊天，跟我说一件让她很有感触的事情。前几天她坐在后排，听其他的老师讲课，在讲课的过程中，老师有一处很明显的错误，有一个孩子先看到了，但是自己不确定就问了身边的同学。可是同学没有回答他，就直接举手提出老师的错误，老师还特意表扬了这个同学。

在我们是很简单的事情，却让朋友感触很深，因为在学生时代，她一直都是那个不敢直接提出问题的孩子。她担心自己说的是错误的，她害怕老师批评，她害怕同学们的目光。她也不知道自己为什么要害怕这些，但是总是不由自主的胆怯，退缩。长大之后，才明白，这是深入到骨子里的自卑和不自信，她的潜意识里都是否定自己的。

作为父母，我们有时候也会觉得孩子没有自信，很自卑。比如不敢上台表演、很胆小，面对未知的事情总说自己做不到。孩子自卑不自信怎么办？运用罗森塔尔效应，让他们自信满满。有了自信之后孩子才会胆子大，才不会过多的在乎别人对自己的看法，才能勇敢的展现自己。

☆了解罗森塔尔效应

→罗森塔尔在心理学上的体现←

罗森塔尔效应指的是老师对学生的教育、态度能受到超乎预期的结果。

1968年的某一天，著名的心理学家罗森塔尔和助手来到一所学校，宣称要做一项研究，做一份“未来发展趋势测验”。在最后以赞许的口吻交给校长和老师一份名单，并煞有介事的告诉他们，为了保证实验的准确性，要进行保密。但其实，是罗森塔尔撒谎了，名单上的学生是随意挑选的。可是，在后续的调查研究中，发现名单上的学生成绩都有了质的飞越。

当然不是罗森塔尔掐指一算的结果，而是老师看到这份名单后，会从内心觉得这是个好孩子。于是在态度、教育等方面发生了质的飞越，开始鼓励和赞赏孩子，所以导致孩子的学习成绩越来越好，越来越有自信。

罗森塔尔在教育中的表现

实验者认为，老师在得到名单之后，会对名单上的孩子抱有很大的希望。这些会通过老师有意无意的表情、行为和给与更多的提问、关注等这些方面体现出来。而孩子为了回馈老师的赞同，也会尽量配合老师，比如说好好学习，认真听课。当老师受到孩子良好的反馈，会激发他们的教育热情，如此循环往复，也推动孩子往老师期待的方向发展。

☆造成孩子自卑的原因？

01对孩子进行纵向横向比较

有的家长会经常拿孩子横向比较，说邻居家的孩子学习成绩很好，每次都是班级前几名。说朋友家的孩子成绩虽然没有那么好，但是琴棋书画样样精通。之后说自家孩子学习也学不好，才艺也不会，简直就是“废物”。

或者是纵向比较，例如你上次好不容易进步了，可是这次又退步了，真是一次不如一次。在家长眼里，自己说这样的话，并不是觉得自家孩子就是这么差劲。而是想通过这种方式激励孩子变的更好，希望孩子能更优秀一些。

但是对于孩子而言，一开始或许是有用的。但是一直都是这样的话，不仅会让孩子反感，也会让孩子自己否定自己。长期下去会刺激孩子的自尊，打击孩子的进取心，让孩子很自卑。

02家长过度包办孩子的事情

越来越多的家长觉得孩子只要学习就好了，其他的事情都不用管。这样导致的结果是孩子没有自理能力，成为了只会学习的“机器”。那这样的孩子又如何不自卑呢？

父母不能一直在孩子身边照顾，孩子也不能一辈子呆在父母身边。举个简单的例子，如果孩子在学校的时候鞋带开了，只能等老师来给自己系鞋带。在这种时候，其他的孩子不会指指点点吗？那孩子在这种时候发现自己和别人不一样，自己连这种小事都做不好，如果再加上其他的事情，就会产生自卑情绪。

☆家长如何应用罗森塔尔效应激励孩子？

01用语言表扬孩子

在有些时候，家长会觉得表扬孩子会让孩子骄傲，所以很少去表扬。但是适当的表扬孩子会让孩子更加自信，更加相信自己。而且表扬也是有技巧的，不要一味的只说“你真棒”这种话。而是对孩子做的具体某件事表扬，千万不要只夸孩子聪明，那样只会让孩子“飘”起来。

应该夸奖孩子“你真努力”、“你这样做真的很厉害，希望你下次继续努力”。表扬孩子做事情的过程，而不是结果。用语言激励孩子，会让孩子觉得自己很厉害，也变的更自信，也会越来越好。

02表达自己对孩子的期望

当孩子感受到父母的期望，进而也会转化成自己努力的方向。在孩子做一件事情的时候，给孩子树立目标，把实现目标的过程具体化。在陪孩子的过程中，给孩子心理暗示，让孩子觉得自己是可以的。孩子有信心之后，会更好的处理事情，达到家长预期的效果。

孩子的自卑自信大多数来自于父母的态度、语气或是肢体行为。想要孩子充满自信不自卑，就要运用罗森塔尔效应鼓励孩子，会让孩子自信满满。

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